こんばんわーー(^O^)／ 最近は雨ばかりでしたが、この連休は久しぶりには青空を見た気がします。
青空はやっぱり気分が晴れますね(^O^)／ そして、今回は携帯関連ではなく、日常の記事です。 最近お腹の調子が悪かったので、タイトルのとおり胃カメラを飲んできました(>_<)
OH・・・・。初めてで緊張しましたが、思ったより苦しくなかったです。 よかったぁぁぁぁぁぁ！
ちなみに、結果は逆流性食道炎と胃炎でした＼(◎o◎)／！
・・・・・・逆流性食道炎って初めて聞いた・・・。
字のごとく、たしかに症状は食べ物がお腹に入ってから、なぜか口からでていきますが、 なんだろう。ちゃんと病名あったのね。 『逆流性食道炎』 一度胃の中に入った食べ物が食道をまたもっどっていく病気です。
・ストレスやコーヒーの飲み過ぎ。食べてからすぐ横になる。運動不足、猫背等々が原因だそうです。
・・・。これってもう生活習慣病と同じではないでしょうか。 ちなみに逆流性食道炎は再発率90％だそうです。再発率高いなーーーーーーーーー＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／ これは、もう体から自分の生活を見直せと、SOSのサインですよね。薬飲んでも、生活を変えないと再発するぞ♪とか ほんと体に負担かけてばかりで申し訳ございません！！！！！！！！！
これを気に、自分の生活習慣を見直していこうと思います＞＜
今のところ、
・コーヒーとカレーとは、しばらくさよなら。
・胃に負担がかかるものは食べないし、負担のかかる食べ方しない。
・1年間、治すために気を付ける。
こんなミッションがでております。コーヒーとカレーが食べられないことが、寂しいですね。 でも、たしかに飲むと体調悪くなるようになっちゃいました。いい機会だから自分の生活を見直します。 これを読んでいる方も、体からSOSがでているかもしれないので体調に不調を感じたら、 放っておかずに医者に行くことをおすすめします。 では、今回はこれで(^O^)／
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